腳踝扭傷了，好痛！食藥署帶您認識彈性繃帶
腳踝扭傷了，好痛！食藥署帶您認識彈性繃帶
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「扭傷了，腳好痛！」在打球或跑步的時候，熱身不足或一時未注意，可能導致腳踝扭傷。扭傷的部位常有腫脹、瘀傷、疼痛與關節不穩等情況，甚至還會影響日常的行動能力。大部分的扭傷多是輕微，可以透過休息、冰敷、加壓及抬高傷部的方式，減緩腫脹與疼痛程度，慢慢恢復。 |
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彈性繃帶，固定、加壓、防腫脹一次到位 受傷部位加壓，可採用彈性繃帶纏繞固定。食藥署說明，醫用彈性繃帶屬於醫療器材，通常是由長條狀或管狀彈性材料組成，利用繃帶本身材質的彈力，纏繞時拉緊繃帶，即可因繃帶縮回而產生物理加壓的效果，對扭傷部位產生的壓力，除了達到防止進一步腫脹的功用，也可以將受傷部位固定，並提供支持保護防止二度傷害。值得注意的是，使用彈性繃帶不可過度加壓，以避免妨礙肢體血液循環。如果腳踝扭傷部位經處理後仍未改善，且疼痛、腫脹、瘀血越來越嚴重時，則應立即就醫檢查。 |
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資料來源：衛生福利部食品藥物管理署-藥物食品安全週報第969期 2024/04/12